Tikrieji juodieji kmynai (Nigella sativa) dažnai vadinami paprasčiausiais kmynais, yra augalai, kilę iš vėdryninių augalų šeimos. Taigi jie nėra susiję su kmynais ar kmynų sėklomis. Juodieji kmynai yra vietiniai augalai Pietų Europoje, vakarų Azijoje, Indijoje ir Šiaurės Afrikoje. ALVA natūrali kosmetika parduoda tik gryną, šalto spaudimo aliejų iš Egipto juodųjų kmynų sėklų, kurios sunoksta karštose sausose Aukštutinio Egipto smėlėtose dirvose (Al-Baraka kokybė). Tyrimai parodė, kad kmynų sėklų aliejus yra veiksmingas antioksidantas, pasižymi antibakteriniu poveikiui ir kaip prieš uždegiminė priemonė. Todėl šis aliejus dažnai naudojamas kovojant su infekcijomis, stiprinant imuninę sistemą bei tinka šių ligų gydymui: 
• galvos skausmams 
• dantų skausmams 
• nosies užgulimui 
• nuo peršalimo ir skrandžio ligų 
• virškinimo ir žarnyno problemoms 
• plaukų ir odos problemoms 
• alergijoms 
• diabetui. 
Buvo nustatyta, kad kmynų sėklų aliejus taip pat efektyvus kaip menstruacijas skatinanti ir didinanti pieno gamybą priemonė. Dėl daugelio negalavimų, rekomenduojama paros dozė yra vienas arbatinis šaukštelis kmynų sėklų aliejaus per dieną. Aliejus gali būti įmaišytas į šiltus ar šaltus gėrimus, arba jį galima dėti į daugelį maisto produktų. Jis taip pat gali būti naudojamas tiesiogiai ant odos, krūtinės lastos įtrinimui dėl kvėpavimo problemų. 
Kmynų sėklų aliejaus naudojimo būdai:
 Alergija - Kmynų sėklų aliejus veikia kaip antihistamininis preparatas, kuris padeda sumažinti bendrus alergijos simptomus (ašarojimą, čiaudulį). Tiesiog naudokite pusę arbatinio šaukštelio aliejaus du kartus per dieną, kai tik atsiranda alergijos simptomai. 
Gripas ir karščiavimas - Buvo nustatyta, kad kmynų sėklų aliejus padeda sumažinti karščiavimą, sukeldamas prakaitavimą, kuris padeda organizmui atvėsti ir skatina toksinų išsiskyrimą. Išgerkite vieną arbatinį šaukštelį kmynų sėklų aliejaus kartą per dieną, kai tik atsiranda gripo simptomai ar prasideda karščiavimas. Taip pat vartokite daug skysčių. 
Skauduliai ir votys - Tyrimai parodė, kad kmynų sėklų aliejus turi antigrybelinių savybių ir jo aktyvus komponentas Thymoquinone (google neradau, kad cia per komponentas) padeda stiprinti imuninę sistemą ir išgydyti daug bendro pobūdžio odos infekcijų, įskaitant skaudulius ir votis. Tiesiog išgerkite pusė arbatinio šaukštelio kmynų sėklų aliejus du kartus per parą (galima įmaišyti į karštus ar šaltus gėrimus). 
Kosulys ir astmos palengvinimas - Prieš uždegiminiu ir antibakteriniu poveikiu pasižymintis kmynų sėklų aliejus padeda gydyti ūmius astmos priepuolius ir kosulį, atpalaiduoja bronchus. 
Nuo astmos priepuolių - Verdančiame vandenyje įšmaišyti arbatinį šaukštelį kmynų sėklų aliejaus ir kvėpuoti garais du kartus per dieną. Tinka sausam kosuliui Įpilti arbatinį šaukštelį kmynų sėklų aliejus į imbierinės arbatos puodelį ir gerti du kartus per dieną. Kitų rūšių kosuliui įmasažuoti krūtinės centrą nedideliu kiekiu aliejaus. 
Viduriavimas - Kmynų sėklų aliejus taip pat veiksminga natūrali priemonė nuo viduriavimo. 
Aukštas kraujo spaudimas - Buvo nustatyta, kad kmynų sėklų aliejus veiksmingai mažina padidėjusį kraujospūdį. 
Nemiga - Tyrimai parodė, kad kmynų sėklų aliejus padeda pašalinti miego sutrikimus. Tiesiog sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį kmynų sėklų aliejaus su karštu gėrimu ir išgerkite likus vienai valandai iki miego. 
Raumenų spazmai ir mėšlungis - Buvo išsiaiškinta, kad kmynų sėklų aliejuje yra stiprių anti-spazminių ir anti-uždegiminių medžiagų. Todėl jis yra veiksminga priemonė raumenų spazmai sumažinimui ir mėšlungio prevencijai. Pažeistą sritį įmasažuokite kmynų sėklų aliejumi vieną kartą ryte ir vieną kartą prieš miegą. Arba pasirinktinai galite sumaišyti vieną arbatinį šaukštelį kmynų sėklų aliejaus su ramunėlių arbata ir išgerti prieš naktį. 
Pykinimas ir skrandžio veiklos sutrikimai - Tyrimai parodė, kad kmynų sėklų aliejus yra puiki priemonė skrandžio negalavimams gydyti, jis skatina virškinimą ir padeda pašalinti dujas. Nuo pykinimo ar skrandžio veiklos sutrikimų, sumaišykite pusę šviežio imbiero sulčių su puse arbatinio šaukštelio kmynų sėklų aliejaus ir vartokite du kartus per dieną. 
Dantų skausmas - Kmynų sėklų aliejus pasižymi antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, todėl yra puiki priemonė dantų skausmui gydyti. 
Koks yra kmynų sėklų aliejaus šalutinis poveikis? Nėra žinoma jokių kmynų sėklų aliejaus šalutinių poveikių, jei jis vartojamas saikingai. Tačiau nerekomenduojama naudoti nėštumo metu.